第一部分《說話的分寸》介紹了說話時的適度節制。它教導我們不要過於直接，因為過分直接的話語會讓人感到生硬和無所適從。相反，我們需要學會委婉曲折地表達真實可信的意見，同時保持恰當的禮貌和明確性。
第二章《說話不要太白》強調說話的魅力在於保持一定的懸念和神秘感。我們應該避免一次性揭示所有內容，而是讓聽眾在模糊的猜測中進一步思考和參與。
第三章《說話不要太過》提醒我們在社交場合中避免過於偏激的言辭。過於激烈的語氣可能使交談變得不舒服，並且可能失去與他人建立戰勝關係的機會。在不同的情境下，我們應該靈活運用適當的措詞和語氣來使對方能夠接受我們的觀點。
第四章《說話不要太軟》告訴我們在某些情況下，過於軟弱的態度可能會損害我們的利益。如果涉及到人格、重要利益或原則性問題，我們應該適度地堅持立場，以保護自己的利益。
第五章《說話不要太硬》提醒我們有時候需要避免過於強硬。過度強硬的態度可能引起衝突，我們需要學會適度地調整語氣和態度，以獲得更好的溝通效果。
這本書為讀者提供了豐富的溝通技巧和策略，幫助他們在與人交談和處理事務時更加得心應手。無論是在個人生活還是職業領域，這些技巧都能夠幫助讀者建立更好的人際關係，並取得更好的成果。如果你想要提升自己的說話和做事能力，這本書絕對是你的良師益友。
第六章《處理事務不要太過》提醒我們在處理事務時避免過於急躁或操之過急。忍耐和耐心是解決問題的關鍵。我們需要學會冷靜思考，妥善安排時間和資源，以確保事務能夠順利進行。
第七章《處理事務不要太軟》告訴我們在處理事務時不要過於優柔寡斷或沒有主見。我們應該堅持自己的立場，並適時地表達意見。同時，我們也應該學會與他人合作，妥協和尋求共識，以達到事務的最佳解決方案。
第八章《處理事務不要太硬》提醒我們在處理事務時避免過於強硬或傲慢。我們需要學會與他人平等對待，聆聽他們的意見，並願意調整自己的立場。透過開放的溝通和合作，我們可以建立良好的工作關係和合作夥伴關係。
這本書通過深入的分析和實用的建議，幫助讀者掌握了與人交談和處理事務的適當控制。它不僅提供了具體的技巧和策略，還深入探討了溝通和處理事務的心理學原理。讀者可以從中學到如何在不同情境下適應並應對，以達到更好的結果和關係。