老年人的生活世界:看開、放下、認真過生活:一位心理諮商老師退休後的生活札記

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其他題名:看開、放下、認真過生活 看開放下認真過生活 一位心理諮商老師退休後的生活札記 1位心理諮商老師退休後的生活札記

作者:丘榮襄著

出版年:2020[民109]

出版社:德威國際文化出版 吳氏圖書總經銷

出版地:臺北市 [新北市]

集叢名:生活啟視路:23

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-97990-7-2 ; 986-97990-7-8


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借閱說明

一位心理諮商老師退休後的生活札記
 
現代老年人的新生活觀
 
生命是公平的,我也曾經年輕、快樂過,現在老了,凡事無法計較。老年人最大的課題,就是學會忍受孤獨與寂寞。
 
金錢上的困窘,常讓老年人哀傷、沮喪。但是,心靈上的沈重打擊,更容易使人心灰意冷,惶恐不安吧。
 
人的衰老是這樣的,七十歲以後,一年不如一年,八十歲以後,一天不如一天。衰老病痛之餘,實有戚戚焉。
 
日子過得平靜也罷,痛苦也罷,老人家最好的生活方式只能「苦中作樂」,在各式各樣美好的回憶中等待死亡來臨。
 
活太久,有什麼意思呢。(歡樂和煩惱是截然不同的感受,但,用台語來發音,卻差不多一樣,真是有趣。)
 
老年,只祈求該死時沒有太大痛苦的平靜死去,從不希望自己高壽活到九十歲。在我看來,七十歲以上的老人,大概已經沒有什麼歡樂,只有煩惱了。
 
目前台灣六十歲以上,五個人中就有一個是老人,卻很少有老作家能把日常生活的經驗,寫下來傳承給大家做參考,好讓眾多老人可以很有智慧去應付很多的苦惱,減輕生活壓力,將老年生活過得像樣些。

作者介紹
 
丘榮襄
 
中興大學法律系畢業、彰師大心理輔導研究所結業、歷任國中、高中職教師。曾獲師鐸獎、省政府優良文藝獎,並當選為中興大學法律系傑出校友。50歲時,從台南高商心理輔導教師退休,長期在嘉義監獄、台南市憂鬱症關懷中心擔任志工。
 
出版小說、散文40多本,長篇小說《可憐花》改拍成電影、部分短篇小說已譯成英文介紹到歐美、日本,散文則由《讀者文摘》轉載。暢銷書《叛逆的青春》被輔導界奉為圭臬;佳評如潮的溫暖勵志書《愛要及時》已在大陸、馬來西亞發行簡體版。曾出版《50歲後的生活智慧》、《做個樂活老人:銀髮族的幸福生活智慧》。

  • 01 過新年,結識新朋友(p.11)
  • 02 不知老之將至?(p.18)
  • 03 英國設立孤獨部(p.25)
  • 04 六十七歲兒幫九十六歲母梳頭髮(p.31)
  • 05 向寶島歌后紀露霞學習(p.37)
  • 06 監獄依舊在,人已老(p.43)
  • 07 世事紛擾,你的內心呢?(p.49)
  • 08 母親好像還活在我身邊(p.56)
  • 09 美好回憶中等待死亡(p.62)
  • 10 坐在十八地獄大門前(p.67)
  • 11 本來無一物(p.74)
  • 12 窮人的生活兼談日本電影「小偷家族」(p.80)
  • 13 父親節種種(p.86)
  • 14 收音機的世界(p.92)
  • 15 地表最強獨居老人(p.98)
  • 16 兩個八十歲的老人(p.104)
  • 17 往事如煙(p.110)
  • 18 臺灣最西邊的海岸(p.116)
  • 19 一個人走過「台灣詩路」(p.122)
  • 20 老年的撞擊(p.128)
  • 21 生命的故事(p.135)
  • 22 春節,在寒山寺聽鐘聲(p.141)
  • 23 廟祝(p.147)
  • 24 今年不安太歲(p.154)
  • 25 老人的三大毛病(p.160)
  • 26 理髮店的老夫婦(p.166)
  • 27 兩個女兒都沒有結婚(p.172)
  • 28 墓地蓋起高樓大厦(p.178)
  • 29 公園遇見百歲老婦人(p.184)
  • 30 老人共食餐廳(p.190)
  • 31 空笑夢(p.196)
  • 32 雞腳、鴨掌(p.203)
  • 33 牙醫師的黃昏之戀(p.209)
  • 34 突然多出一個兒子(p.215)
  • 35 一○一歲志工阿嬤(p.221)
  • 36 時光一去永不回(p.227)