看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

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譯自:38万人を診た専門医が教える自分で痔を治す方法

其他題名:看過三十八萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡

作者:平田雅彥作;黃詩婷, 許郁文譯;鍾雲霓審訂

出版年:2019[民108]

出版社:如何

出版地:臺北市

格式:EPUB

ISBN:978-986-136-533-6 ; 986-136-533-8

附註:2019年08月 電子版發行


內容簡介
難以啟齒的隱疾——痔瘡,事實上幾乎每個成年人都有。根據成大醫院公布的報告,在台灣,有高達86%的痔瘡罹患率;在日本則是每三人就有一名痔瘡患者,說是國民病也不為過。
 
然而,因為不會痛、沒有流血等較明顯症狀,所以很多人都不知道自己有痔瘡。也有患者其實有自覺症狀,卻因為發病的部位讓人害羞,所以覺得尷尬、不想看醫生;或是有「痔瘡就是必須動手術」的觀念,因而遲遲不願就醫。
 
治療經驗豐富的平田醫生要告訴大家,事實上,「免開刀」才是世界治療的主流!並教你最切實的自療法,讓你不用怕丟臉,也不必挨刀受苦,就能徹底治好痔瘡!高血壓和血脂、便祕、體重等多項健康問題也能夠一起獲得改善,還你輕盈無痛的人生!

作者簡介
 
平田雅彥
 
平田肛門科醫院院長
 
日本大腸肛門病學會肛門領域指導醫師
 
以「不手術就能痊癒」為信念,足以代表日本的肛門科專科醫師。自筑波大學醫學專門學群畢業後,1982年進入慶應義塾大學醫學部外科學教室,擔任一般外科研修醫師。1985年進入社會保險中央綜合醫院大腸肛門病中心,擔任大腸肛門病的專科醫師。1987年於東京青山成為平田肛門科醫院第三代院長。
 
秉持著「以痔瘡為生活習慣病,主要的治療方式為改善生活習慣」的信念,指導壓力管理、飲食習慣,也使用比菲德氏菌治療與教導排便意象訓練,至今已有38萬4000名以上的痔瘡患者接受指導。平田醫師也領全國之先,採用不動刀切除,就能縮小痔核的「ICG併用半導體雷射照射法」進行診療。著有《新版 痔瘡的最新治療》《九成的痔瘡都可以自己治好 專門醫教你的33個密技》。
 
平田肛門科醫師官網www.dr-hips.com
 
審訂者簡介
 
鍾雲霓醫師
 
禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科、微創痔瘡手術專任主治醫師。
曾任馬偕紀念醫院一般外科總醫師。
擔任外科醫師十多年,看過數不清的患者為痔瘡所困。為更貼近患者需求,曾赴日進修,希望大家的痔瘡都能得到良好照顧。

  • 書封(p.p-cover)
  • 作者簡介(p.p-001)
  • 審訂者簡介(p.p-001)
  • 譯者簡介(p.p-001)
  • 序 改善痔瘡就靠自癒力(p.p-002)
  • 目錄(p.p-toc-001)
  • 第1章 克服痔瘡的故事(p.p-fmatter-001)
  • 便祕型的田中小姐(p.p-fmatter-002)
  • 平田醫師說 「便祕型就用食物纖維&運動來改善!」(p.p-003)
  • 腹瀉型的木田先生(p.p-fmatter-008)
  • 平田醫師說 「腹瀉型只要改善飲食,不需要手術就能治癒!」(p.p-004)
  • 運動不足型的近藤先生(p.p-fmatter-012)
  • 平田醫師說 「下點功夫,自然地將運動與生活結合在一起」(p.p-005)
  • 飲酒型的塚田先生(p.p-fmatter-016)
  • 平田醫師說 「飲酒型就好好控制飲酒方式!」(p.p-006)
  • 生產後的田村太太(p.p-fmatter-020)
  • 平田醫師說 「調整生活節奏,務必維持如廁時間!」(p.p-007)
  • 畏寒型的白石太太(p.p-fmatter-024)
  • 平田醫師說 「畏寒型的人,就用暖暖包來徹底防寒!」(p.p-008)
  • 壓力型的淺田先生(p.p-fmatter-028)
  • 平田醫師說 「壓力型的人務必要學會『迴避之術』!」(p.p-009)
  • 生理期型的佐佐木小姐(p.p-fmatter-032)
  • 平田醫師說 「生理期型的人,在生理期間減少一成工作」(p.p-010)
  • 第2章 「靠自己治療」痔瘡才是正確答案(p.p-fmatter-036)
  • 痔瘡是每三人就有一人罹患的「國民病」(p.p-011)
  • 「不切除就無法治癒」的謊言(p.p-012)
  • 三個月後再決定是否進行手術,才是真正的肛門專業醫師(p.p-013)
  • 痔瘡治療的基本理念是「不依靠手術」(p.p-014)
  • 要治癒生活習慣病,只能改善生活(p.p-015)
  • 血壓、血糖值、中性脂肪……其他數值也會有戲劇性改善!(p.p-016)
  • 平田式療法:不動手術!不會復發!沒有後遺症!(p.p-017)
  • 自我治癒的三原則(p.p-018)
  • 如果還是需要進行手術,你應該這麼做(p.p-019)
  • 第3章 不同類型痔瘡的治療方式(p.p-fmatter-037)
  • 肛門的結構與工作(p.p-020)
  • 為何會形成痔瘡?(p.p-021)
  • 發炎的原因1 壓力、肉體疲勞(p.p-022)
  • 發炎的原因2 便祕(p.p-023)
  • 發炎的原因3 腹瀉(p.p-024)
  • 發炎的原因4 畏寒(p.p-025)
  • 發炎的原因5 飲酒(p.p-026)
  • 發炎的原因6 運動不足(p.p-027)
  • 發炎的原因7 生理期、妊娠、生產(p.p-028)
  • 痔瘻問題分為「痔核(內痔與外痔)」「肛裂」「肛門瘻管」三種(p.p-029)
  • 類型1 痔核(p.p-030)
  • 關於痔核的藥物、注射及雷射療法(p.p-031)
  • 類型2 肛裂(p.p-032)
  • 反覆肛裂導致的「肛門狹窄」(p.p-033)
  • 必須進行手術的肛裂、肛門狹窄(p.p-034)
  • 類型3 肛門瘻管(p.p-035)
  • 癌化的案例,百分之百需要進行手術(p.p-036)
  • 以為是痔瘡,結果卻是癌!? 隱藏在痔瘡下的重大疾病(p.p-037)
  • 第4章 讓痔瘡不藥而癒的方法(p.p-fmatter-038)
  • 試著在細胞汰舊換新的三個月內改善生活習慣(p.p-038)
  • 擬定抗壓對策(p.p-039)
  • 便祕對策(p.p-040)
  • 平田式便意啟動法(p.p-fmatter-039)
  • 減輕下痢的方法(p.p-043)
  • 運動不足的解決方法(p.p-044)
  • 面對酒精的對策(p.p-045)
  • 解決身體冰冷(p.p-046)
  • 提高夾緊屁股力道的「肛門體操」(p.p-047)
  • 保持清潔(p.p-048)
  • 越痛越要睡飽飽(p.p-049)
  • 第5章 痔瘡Q&A(p.p-fmatter-040)
  • 後記(p.p-056)
  • 版權頁(p.p-colophon)