自在達人:飲酒人士身心靈自助手冊

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作者:東華三院 「遠酒高飛」預防及治療酗酒服務編著

出版年:2014

出版社:博學出版社

出版地:香港

格式:PDF,JPG

頁數:80

ISBN:9789881311719

分類:美食食譜  SDG3 健康與福祉  

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借閱說明

根據世界衛生組織2012年有關飲酒與公共衛生關係的數據顯示,酒精使用是全球引致病疾的第三大風險因素。每年因與酒精相關而死亡的人數高達330萬,佔全球死亡人數百份之五點九。
作者希望藉此自助手冊,協助受飲酒問題困擾人士,在身、心、靈,三方面入手,建立健康生活。

東華三院於2005年,正式成立「遠酒高飛」預防及治療酗酒服務。由資深社工、臨床心理學家及醫護人員等專業人士合作,為受飲酒問題困擾的人士提供全面專業評估、治療、輔導及支援服務。近年更積極推動社區認識酒精的禍害,於社區宣傳健康生活。

  • 引言
  • 第一章 小測試:我的飲酒情況值得關注嗎?
  • 第二章 認識酒精
  • 第三章 踏出身心靈健康第一步
  • 第四章 下一站 ‧ 成功
  • 第五章 進度檢討
  • 第六章 社會資源
  • 第七章 家人錦囊
  • 附件
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