主題：過去經歷人生負面的、不好的、失落的事，今天回首，卻學到正面的、美好的、豐富的體會，數算生命，領略人生總是滿有盼望。
內容：從以下各本書選取文章，包括《未到揭盅一刻》、《故我依然》、《戀戀不休》、《悲喜也罷》、《夏娃的等待》、《豈是偶然》、《逆境逆思》。按以下編排：
本書分四個部分：
一、這有什麼不好？
思考一些人以為不好的事物，當中卻能看出正面之處；
二、發掘腳下寶藏
從生活最平凡的事中，看出有趣珍貴的地方；
三、經歷過，才領悟
過去的不快經歷，驀然回首，發現這是美麗的事；
四、這一課，總要學
學習擁抱人生中不如意不順心的事，從中有所得。
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