別往壞處想

點閱:27

並列題名:Worry therapy

作者:但以理.葛力波(Daniel Grippo)著;R. W. 艾利(R. W. Alley)插圖;黃珮玲譯

出版年:2013[民102]

出版社:張老師文化事業股份有限公司

出版地:臺北市

集叢名:心靈美學系列:Y88

格式:PDF

ISBN:9789576938160

分類:成長勵志  

馬上看!不用等預約。
借閱說明

憂慮有如雨水,下一點還不錯,氾濫就會成災。我們無法阻止憂慮降臨,但我們可以確保在憂慮來襲時,有辦法加以抵擋。
 
這本小書提供許多「抵禦憂慮」的妙方,例如:時間表別擠進太多該做的事、少對自己說負面的話、把注意力轉移到別處、洗個舒適的泡泡浴,或者乾脆把憂慮託付給造物主……。這些方法能夠幫助你放下心靈的包袱,享受真正的安詳。
 
 

作者簡介
 
但以理.葛力波(Daniel Grippo)
 
是美國修道院出版社One Caring Place青少兒部門的編輯,其他著作包括:PrayerStarters When You’re Worried以及「CareNotes」書系的When You Can’t Stop Worrying。
 
繪者簡介
 
R.W.艾利(R.W. Alley)
 
美國修道院出版社「Elf-help Books」書系插畫家,也寫童書兼畫插畫。與妻子以及一對子女住在羅德島的巴靈頓。
 
譯者簡介
 
黃珮玲
 
藝術與出版經紀,在紐約攻讀藝術史研究所時,踏上「業餘翻譯」的不歸路。忙碌之餘,以翻譯自娛娛人、自助助人,並滿足自己的文字戀。藉由多種文類的中、英、義文筆譯,神遊於三種迥異的語境,更從中領略文字之奧妙、世界之多元、宇宙之浩瀚。

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