樂式太極拳行功要義

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其他題名:太極拳要義、精要、心悟、解惑 太極拳要義精要心悟解惑

作者:樂亶著;樂雍整理

出版年:2024

出版社:大展出版社有限公司

出版地:台北市

格式:EPUB 版式

頁數:369

ISBN:9789863464730

EISBN:9789863464846 EPUB

分類:運動體育  

附註:附錄: 祖父樂幻智談拳等4種

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借閱說明
  太極拳是我國傳統文化中的重要組成部分,它的強身健體、修身養性的作用幾百年來深受人們的喜愛,流傳至今,長盛不衰,並且傳播到了世界各地。
 
  本書是樂亶為教學所寫的一本講義,也是為其父親樂幻智老先生數十年教拳所寫的一篇文字總結。此書寫得深入淺出,通俗易懂,把練拳的過程和方法敘述得非常清楚,圖文並茂,對幾個容易混淆的拳學問題,更有精辟的分析。
作者簡介
 
樂亶(1931年9月-1981年1月)
 
  自幼跟隨父親樂幻智習拳,為繼承父親拳藝,於1958年辭職返回上海,專心練拳。樂先生約30歲得樂式太極精髓,把太極拳與儒釋道相融,48歲練通中脈而悟道,即「煉神返虛」。所著拳論從多方面論述了太極拳的理論和練習方法,包括外形與內功,健康與武術,藝術與拳術,氣脈與修身。他對太極拳的「陰陽虛實」及「鬆」的概念有比較獨到的見解,尤其是把中國古代「左旋右轉」的理論融入太極攀的練法當中,是對太極拳的重大貢獻。
 
樂雍
 
  1957年2月生,1984年畢業於上海大學。早年跟隨顧方濟老師習拳,之後又得到父親樂亶的多次指點,於拳架和內功均有一定造詣,得到前輩的肯定。
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