抗老化.防惡化:全家人の日常眼睛保養書

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其他題名:全家人の日常眼睛保養書

作者:劉麗娜著

出版年:2014[民103]

出版社:養沛文化館出版 朝日文化總經銷

出版地:新北市

集叢名:SMART LIVING養身健康觀:84

格式:EPUB

ISBN:978-986-5665-01-2 ; 986-5665-01-8


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借閱說明

養眼大作戰,還你好眼色!
 
【16種眼睛常見疾病介紹】

【10大護眼元素這樣吃】

【6大眼睛保健迷思破解】
 
眼睛是生命的靈魂之窗,
是一個精密而靈敏的光學系統,
在過度使用3C產品的狀況之下,
我們可能已經不知不覺的,損害了眼睛的健康!
 
【本書適用對象】
*重度3C使用者
*用眼過度上班族
*日漸老化的長輩
*已有眼疾困擾者
 
「養眼」關鍵17問!
眼皮一直跳是怎麼回事?
如何緩解黑眼圈?
經常洗眼對眼睛有害嗎?
眼睛問題會遺傳嗎?
鐳射手術人人都能做嗎?
眼鏡戴久了會不會造成眼球突出?
眼睛紅血絲很多怎麼辦?
瞳孔異常是怎麼回事?
看見「彩圈」是眼病的先兆嗎?
……
 
【預防勝於治療】
本書詳細剖析兒童、老年人、上班族常見眼疾,
收錄正確惡性眼疾的發現、改善、治療知識,
更揭示了現代生活中常見的錯誤用眼方式!

作者簡介
 
劉麗娜
 
出生於醫藥世家,從小耳濡目染,對醫學與養生、保健極有興趣,更幸有從醫長輩指點,使個人建立起了對養生的獨道見解。個性嚴謹,追求以務實的態度進行科學的寫作,熱衷於對各類養生知識進行深入的瞭解,並致力於以己之力促進現代人健康度的提升。曾編著《醫生沒告訴你,卻必須要懂的N個「自癒」運動處方簽》、《穴位會說話:穴位保健全圖解》、《透支健康的93種信號:應對身體滑坡的養生方案》、《不勞不累,養好腎》等多本專業養生保健類書籍。

  • 前言(p.x00-4)