Lesson 4 情緒學習的三大內涵

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其他題名:情緒學習的三大內涵

作者:周育如講述

出版年:2017[民106]

出版社:親子天下

出版地:臺北市

集叢名:10堂課教出孩子的好情緒

格式:JPG


內容簡介

情緒一直是幼兒成長過程中讓父母相當頭痛的東西,偏偏一般的父母在成長過程中,也鮮少接受過情緒教育,因此也不知道如何為自己的小孩進行情緒教育。

其實,發脾氣不是孩子的錯,也不是你的錯!
情緒是一種反射,以致於很多人情緒一來就淹沒理智

大腦研究發現,人類情緒的運作是在大腦的「邊緣系統」,因此當情緒在腦部運作時,它會以「反射」的方式來做回應。
所以情緒不容易受到意識的掌控,以致於多數人情緒一來就淹沒理智。

因此,不論是孩子還是大人,都要需要透過學習,去擁抱情緒、面對情緒,學習跟自己的情緒共處。

這門課程一開始,講師會先帶你了解「情緒的大腦機制」、「情緒在人體如何被建構」,並說明「情緒學習的三大內涵」。

在課程中老師會運用簡單的自製圖卡,示範如何在家就能跟孩子做情緒學習,拉近你們的親子關係。不論你的孩子現在幾歲,這門課對你與孩子的關係,甚至是你自己的情緒管理,都會有很大的助益。

作者簡介

講師周育如,清華大學幼教系系主任,曾任中央大學學習與教學研究所研究員、《兒童生命教育專刊》主編、親子天下專欄作家,著作《聽寶寶說話》已在台灣和大陸出版。