跑步時, 我孤獨 但不寂寞

點閱:69

其他題名:跑步時我孤獨但不寂寞

作者:鄭素素著

出版年:2017[民106]

出版社:非凡出版 香港聯合書刊物流發行

出版地:香港

格式:PDF,JPG

ISBN:978-988-8420-92-6 ; 988-8420-92-5


馬上看!不用等預約。
借閱說明

內容簡介
「我們跨過了別人的眼光,孤獨地去跑自己認為對的路。
或許我們曾經迷失,但我們始終會在路上遇見。
寂寞的感覺消失了,因為我知道你們就在我心深處。」
 
─鄭素素《跑步時,我孤獨,但不寂寞》
 
「跑步是我的生活,也是我的人生。」鄭素素透過其親身經歷,分享她如何由一個酒精上癮的marketer減掉20磅,跑進健康人生。書中分享素素如何透過長跑發現內心恐懼,從而克服心理障礙,挑戰自己,突破底線!
 
第四章全彩介紹日本、韓國、台灣等海外馬拉松賽事的參賽心得,透過跑步展示更大的世界;專訪跑者故事,分享別人的經歷,讓讀者從中得到更多正能量!

作者簡介
 
鄭素素
 
自知平凡小女子,卻願意為了夢想窮追猛打,幾近遍體鱗傷。全職品牌市場營銷、跑資六年的跑者;三年前開始自由寫作副業,現為《am730》報紙、《GoOut》、《Sportihealth》、《體路》、《Fitz.hk》跑步專欄作者及《運動筆記(香港)》特約記者。

  • 後記(p.230)