心理探秘

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其他題名:探索你的潛意識

作者:徐文瑄作

出版年:2016[民105]

出版社:達豐圖書出版社

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG,EPUB

附註:題名取自版權頁 封面副題名: 探索你的潛意識


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借閱說明

內容簡介
 
●hold住你的慾望?
●夢境看你內心私密
●誰是抑鬱症高危人群
●網路成癮是一種精神行為障礙
●怎樣的人想不大富大貴都難
 
人生的命運掌握在自己手裏,學會心理自助,做自己成長的主人。
許多人把把生活中的不如意歸咎于社會影響外因,其實自身的努力才是內因。應該學會心理自助—自我教育、自我學習、自我幫助,自覺地汲取社會各方面有利於自己的積極因素,抵制消極因素的不利影響。
 
健康良好的心理素質是人生取得成功的基石。頑強的意志品質,則是其中的重要心理素質。怎樣鍛煉自己走向成功必備的意志品質?
在本書中我們將一起探討這些有關的心理奧秘。
 
內容將幫助你發揮你的意志作用、優化你的意志品質、堅持你的意志行動、鍛煉你的意志力量、鍛煉你的意志策略等。此外還有許多自我測試探索你的潛意識。

  • 內容簡介(p.1)
  • 為什麼你 hold 不住自己的慾望?(p.7)
  • 站姿也可反映出你的心理活動(p.14)
  • 性格相似的男女不適宜做情侶(p.19)
  • 常看偶像劇可能會變 “ 傻 ”(p.23)
  • 心相告訴你什麼樣的人最長壽(p.24)
  • 辦公桌擺設透露主人性格特點(p.29)
  • 有心理問題者掉牙的幾率高(p.32)
  • 識別抑鬱症,預防自殺(p.34)
  • 出生順序帶給我們的影響(p.39)
  • 解夢:9 個夢境看你內心私密(p.54)
  • 這五大夢境表明你要升職加薪(p.59)
  • 夢境困擾系心理健康出問題,壓力過重是主因(p.63)
  • 影響健康最大的是抑鬱情緒(p.67)
  • 抑鬱症狀早知道,遠離抑鬱症(p.70)
  • 改善抑鬱症的七劑良 “ 藥 ”(p.74)
  • 專家總結戰勝老年抑鬱症的 5 大策略(p.77)
  • 年幼遭虐待,長大抑鬱風險增兩倍(p.80)
  • 美專家稱聊天可治遺傳抑鬱(p.82)
  • 明星為何是抑鬱症高危人群(p.87)
  • 陽光能驅散抑鬱的陰霾嗎?(p.92)
  • 心不在焉要注意,可能是有病(p.95)
  • 精神壓力大:80 後面臨生育危機(p.100)
  • 傷心的時候記憶力更好(p.103)
  • 最不經考驗的兩性關係?(p.105)
  • 精神病患者的記憶障礙有哪些(p.110)
  • 中秋節吃月餅看你性格弱點(p.114)
  • 二手男女的心聲(p.120)
  • 切勿把焦慮情緒當做焦慮症(p.128)
  • 為什麼強迫症患者總是懷疑(p.131)
  • 催眠室裏的故事(p.134)
  • 咖啡振奮精神或是心理作用(p.142)
  • 近四成歐洲人精神有障礙(p.145)
  • 什麼是正常的心理狀況?(p.147)
  • 異性對你有好感的 18 個信號(p.150)
  • 預示著你未來是否幸福的九件事(p.154)
  • 心理測試:你會被第三者淘汰嗎(p.159)
  • 五招心理療法能止痛(p.162)
  • 手相看你是否有成功命(p.164)
  • 壓力之下怎樣心理自救(p.167)
  • 網上社交,帶來心理封閉(p.171)
  • 網路成癮是一種精神行為障礙(p.186)
  • 孤獨症家族風險高(p.194)
  • 敲門方式破解內心潛藏個性(p.195)
  • 從眼睛看你的財富和運氣(p.198)
  • 搭車時你喜歡和司機哥聊天嗎(p.202)
  • 有錢人就可揣著心理慾望 “ 裸奔 ”?(p.208)
  • 食慾與顏色之間的十個心理秘密(p.214)
  • 化解睡眠障礙要打開心結(p.221)
  • 精神壓力最大的十種中國人(p.225)
  • 四大徵兆可能是心理壓力引起的(p.230)
  • 神奇的直覺要怎樣解釋(p.234)
  • 測測你麻雀變鳳凰指數有多高(p.237)
  • 正常的十種心理異常現象(p.240)
  • 心理測試:你童年的陰影是什麼(p.244)
  • 八徵兆暗示心理亞健康:反應遲鈍、抑鬱、恐懼(p.254)
  • 權威測試,你的 “ 睡商 ” 有多高(p.258)
  • 從 9 大細節看你是否有用不完的財富(p.266)
  • 這幾種口型的人想不大富大貴都難(p.276)
  • 多聊天可克服心理緊張(p.282)
  • 13 種生活習慣潛伏情緒殺手:整容女性更易自殺(p.285)
  • 超准測試:拿杯子方式看你的慾望(p.290)
  • 你有渴望過男人的性騷擾嗎?(p.292)
  • 九型人格你是哪一型?(p.297)
  • 看如何顏色透視你的心理情緒(p.312)
  • 塔羅測試:哪方面你是個吝嗇鬼?(p.317)
  • 最易產生曖昧的十大男女關係(p.321)
  • 父母情緒不穩,當心 “ 心理斜坡 ” 作怪(p.335)
  • 阿拉伯 “ 一夫四妻 ” 生活(p.338)
  • 九型人格你屬於哪一種?(p.344)
  • 七種潛在心理,偷走你的幸福感(p.347)
  • 賈伯斯:從 “ 問題人物 ” 到 “ 最成功 CEO ” 的心理分析(p.351)
  • 現代生活蠶食人的記憶力(p.358)
  • 信手塗鴉背後暗示的九種心理(p.370)
  • 心理學 10 大神奇發現(p.374)
  • 心理暗示或可緩解胸痛(p.385)
  • 80 後那些瘋狂的情事你做過嗎(p.387)
  • 人類無法抗拒的十類心理(p.393)
  • 十六種床上睡相看你的一生(p.413)
  • 手指皮紋看你是否聰明絕頂,詳解指紋奧秘(p.419)
  • 穿戴假名牌會讓人更容易撒謊(p.427)
  • 版權頁(p.v)